Для начала бросил пить и курить. Потом стал искать по диетам, но мне нифига не нравилось реально оценивал, может лица омоложение, свои волевые качества не сдержался бы. Потом случайно , омоложение лица в 40 лет, увидел про так называемую водную диету, что мол , белые прыщи на машонке, люди постоянно хотят не жрать, а пить.
Ничего, лица омоложение, внятнее чем пара, похоже на лица омоложение, журнальных статей по ней я не нашел, но решил, что можно попробовать, хуже не будет. начал пить воду в огромных количествах главное не пить во время приема пищи, за пол часа до и через час после. Где то два дня не наблюдал никаких вообще результатов.